Massage TuiNa

Origine et présentation du massage TuiNa
 

• Aujourd'hui, en Chine, le massage Tuina est pratiqué dans les hôpitaux et parfois même dans les parcs des villes.  Il fait partie des pratiques de médecine traditionnelle chinoise (MTC) au même titre que l'acupuncture, la pharmacopée et le Qi Gong. C'est sous la dynastie des Ming (1368-1644) que l'on parle précisément de la méthode "TUI NA" ("Tui" signifie "pousser" et "Na" signifie "saisir").

 

Spécificités du massage TuiNa

Le massage Tuina a pour objectif de libérer et d'harmoniser la circulation de l'énergie dans le corps.

Différentes techniques de mains permettent le travail d'harmonisation : lissage, pétrissage, frottement, friction, tapotement...

On utilise, selon les besoins, l'avant-bras, le poignet, le bout des doigts, la paume de la main, la main...

Le travail s'effectue le long du trajet des méridiens du corps (voies de circulation d'énergie). 

Les 12 méridiens principaux portent les noms des organes auxquels ils se rapportent : on compte 6 méridiens yin et 6 méridiens yang qui sont couplés 2 par 2 (yin/yang).  

Le massage Tuina est un massage "sur-mesure" qui se pratique sur le corps habillé ou pas (selon les besoins et les techniques de mains utilisées).

 

Bienfaits du massage TuiNa

Le massage Tuina permet d'apaiser les petits maux du quotidien : problèmes de sommeil, digestions difficiles, tensions musculaires, problèmes liés au stress, insomnies...

 

Contre-indications au massage TuiNa

Je ne pratique pas le massage Tuina : chez la femme enceinte, sur un corps comportant des plaies ouvertes, des problèmes de peau étendus, lors de maladies infectieuses, de phlébite ou sur des personnes portant un pacemaker (sur avis médical). 

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Déroulement d’une séance

La personne est allongée sur une table de massage professionnelle, le corps recouvert d'un drap de massage.

La séance débute par un entretien qui permet de faire un point sur :

• Les besoins de la personne (détente, entretien de la santé, douleur, problème de digestion, problème de sommeil...)

• Les éventuelles douleurs

• Les éventuels symptômes

• Les éventuels traitement en cours

 

Selon les ressentis et besoins identifiés, le massage débute sur le dos puis évolue en fonction des besoins sur les bras, les jambes, les pieds, le visage, les mains, l’abdomen… Je peux utiliser différentes parties du corps pour masser : le bout des doigts, les poignets, les pouces, la paume de main, l'avant-bras... Les gestes peuvent être doux ou toniques, agir en surface ou en profondeur.

Le massage Tuina peut soulager : Sciatique, douleurs du dos, tendinite, tensions musculaires. Insomnie, maux de tête, stress, anxiété, fatigue. Troubles digestifs: constipation, diarrhée, indigestion, nausées. Troubles gynécologiques. Problèmes respiratoires.

A noter : Ma pratique du TuiNa est très douce comparée aux pratiques classiques chinoises et à d'autres praticiens de massage TuiNa.

 

"La nature fait les choses sans se presser et pourtant tout est accompli."

Lao Tseu, sage chinois, contemporain de Confucius, 6ème S. av. JC

Durée d'une séance :

• Première Séance - 1h15 à 1h30 et Séance de Suivi - 1h00

(Le massage Tuina est Non thérapeutique et ne se soustrait à aucun traitement ni suivi médical).
 

Thérapie Manuelle en lien avec la Médecine Traditionnelle Chinoise : Formée par Audrey Collot - Centre de Formation Tuina Lyon